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Consommation

octobre, 2017

  • 7 octobre

    Comment bien choisir et cuisiner le potiron ?

    Le potiron se distingue par sa chair douce, sucrée et moins filandreuse que celle de sa cousine la citrouille. Les conseils du chef pour apprécier ce délice d’automne. Comment le choisir? Dès le mois de septembre, le potiron colore les étals de nos marchés. Pour le choisir, vérifiez son écorce, qui doit être dure, sans tache ni meurtrissures. Généralement orange, il existe aussi des variétés rouge et vert foncé. Ne le choisissez pas trop gros, les plus petits (moins de 5kg) sont plus goûteux et contiennent habituellement moins de pépins. Comment le préparer? Grâce à sa saveur naturellement sucrée, le potiron s’utilise pour des préparations salées, mais également sucrées. Le chef Vincent Lucas propose une savoureuse recette aux épices. Coupez un potiron en quartiers, en conservant l’écorce. Déposez-les sur la tranche au fond d’une cocotte en fonte. Ajoutez de l’huile d’olive et plusieurs noisettes de beurre, qui per- mettront au …